Glycin & NAC paket

Paketet innehåller en påse glycinpulver (200 portioner) och en burk NAC-tillskott (120 kapslar).

Detta paket kombinerar två tillskott – NAC och glycin – som tillsammans kan stödja cellhälsa, energinivåer och långsiktig vitalitet. De är avgörande för produktionen av glutation, kroppens viktigaste antioxidant, och bidrar till att neutralisera oxidativ stress samt främja avgiftning.

Glycin är en icke-essentiell aminosyra med en viktig roll i bildandet av kollagen, nervsignalering och ämnesomsättningsprocesser. Den stödjer hälsan hos muskler, hud och leder samt bidrar till hjärnfunktion och avslappning. Studier visar att glycin kan förbättra sömnkvalitet, stödja återhämtning och avgiftning [3][4].

Möjliga hälsofördelar med glycin

• Kan bidra till avslappning och bättre sömn
• Kan främja muskelåterhämtning och minska inflammation
• Kan stödja hud-, led- och ämnesomsättningshälsa
• Stödjer kollagenproduktion och antioxidantförsvar

NAC är en modifierad form av aminosyran cystein och är avgörande för produktionen av glutation – en av kroppens mest kraftfulla antioxidanter. Studier visar att NAC kan stödja andningshälsa, kognitiv funktion, hjärt- och kärlhälsa samt avgiftning och immunsystemet [5][6].

Möjliga hälsofördelar med NAC

• Kan hjälpa till att öka glutationnivåerna
• Kan stödja leverhälsa och avgiftning
• Kan främja andningsvägar och immunförsvar
• Kan stödja hjärn- och hjärtfunktion

Kombinationen av NAC och glycin har studerats för dess potential att stödja mitokondriell funktion, cellreparation och övergripande hälsa. Genom att öka glutationproduktionen kan denna duo hjälpa till att motverka åldersrelaterad nedgång och förbättra ämnesomsättningen. Forskning antyder att tillskott av båda aminosyrorna tillsammans kan ge större effekt än att ta dem separat [7][8].

• Kan stödja hälsosamt åldrande och cellfunktion
• Kan förbättra metabolism och hjärt-kärlhälsa
• Kan minska oxidativ stress och främja återhämtning
• Kan stödja fysisk prestation och muskelhälsa

Glynac-paketet är utformat för personer som vill stödja sin hälsa och longevity med ett vetenskapligt baserat tillskott. Det passar särskilt för:

• De som söker antioxidantstöd och cellskydd
• Aktiva personer och idrottare som vill förbättra återhämtning
• Personer som fokuserar på hälsosamt åldrande och ämnesbalans
• Alla som vill stärka hjärnfunktion och energinivåer

Som alltid bör du konsultera vårdpersonal innan du påbörjar ett nytt kosttillskott.

• NAC: Ta 1 kapsel (600 mg) per dag med vatten.
• Glycin: Blanda 1 skopa (2,5 g) med 150 ml vatten per dag.

För bästa resultat – ta Glynac vid samma tid varje dag. Vissa föredrar morgonen för energi, andra kvällen för återhämtning och avslappning.

Richie Jr, JP, et al. "Randomized controlled trial of oral glutathione supplementation on body stores of glutathione." Eur J Clin Nutr. (2014).
Sekhar, RV, et al. "Glycine and N-acetylcysteine supplementation increases glutathione and may improve oxidative stress in older adults." Am J Clin Nutr. (2011).
Bannai, M., & Kawai, N. "Glycine and sleep: A review." Frontiers in Neurology. (2012).
Razak, MA, et al. "Glycine and its role in nutrition and health: A review." Amino Acids. (2017).
Samuni, Y., et al. "N-acetylcysteine: a safe antidote for cysteine/glutathione deficiency." Curr Opin Pharmacol. (2013).
Dekhuijzen, PN "Antioxidant properties of N-acetylcysteine: their relevance in relation to chronic obstructive pulmonary disease." Eur Respir J. (2004).
Kumar, A., et al. "Mitochondrial dysfunction in aging and its impact on health: a comprehensive review." Molecular Aspects of Medicine. (2019).
Ristow, M., & Schmeisser, S. "Mitochondrial biogenesis and longevity." Biochim Biophys Acta. (2011).