Hoppa till produktinformation
Kreatin Monohydrat
0% RABATT
279 kr
Enhetspris
558 kr/kg
Födelsedagsrean är här! Upp till 40% rabatt 🎉🎂 Se alla rabatterade produkter
Testad av tredje part
Koldioxid neutral
+500,000 Kunder
+50,000 Recensioner
Viktigaste information
-
Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan (1)
- Kreatinmonohydrat (100% rent)
-
Perfekt för alla sporter och övningar
-
Lätt att använda i vardagen
-
Lämpligt för veganer
- Testad av tredje part - labbrapport
Produktöversikt
Ge kraft åt din senaste träningsplan med vårt kreatinmonohydrat - det ultimata tillskottet för alla sporter och övningar.
Detta naturligt förekommande ämne, som är lätt att blanda och veganvänligt, är känt för att öka den fysiska prestandan under högintensiv träning (1) - vilket gör det till det perfekta dagliga tillskottet för att ta din träning till nästa nivå.
Vad är kreatin? Kreatin är ett populärt tillskott bland träningsentusiaster och är en naturlig förening som finns i muskelceller och som bidrar till att öka kroppens prestanda, särskilt under högintensiv träning (1). Kreatin består av tre aminosyror, har varit föremål för över 1 000 forskningsstudier och är ett av de säkraste fitnesstillskotten på marknaden.
Kolla också in vårt Paket för Muskler och Fitness som innehåller både kreatin och protein!
Vi säljer också goda Kreatin Gummies!
Hur och när använder jag produkten?
Hur och när använder jag produkten?
Tillsätt 1 skopa (5 g) pulver med 250 ml vatten och konsumera dagligen.
Vill du ta din prestation till nästa nivå? Varför inte kombinera vårt kreatinmonohydrat med vårt tillskott av essentiella aminosyror för ett helt växtbaserat sätt att ge kraft åt din träning.
Tidpunkt för kreatintillskott: Även om kreatin kan tas när som helst på dagen, tyder viss forskning på att det kan vara mest effektivt för att förbättra prestationen att ta det omedelbart före eller efter träning.
Vill du ta din träning till nästa nivå? Varför inte kombinera vårt kreatinmonohydrat med våra essentiella aminosyror, ZMA, aktiv kurkumin eller Glukosamin & Kondroitin för att förbättra din totala prestation.
Vad är Kreatinmonohydrat?
Vad är Kreatinmonohydrat?
Kreatinmonohydrat är den vanligaste formen av kreatin och består av kreatin bundet till en vattenmolekyl. Det är ett populärt tillskott bland idrottsmän och kroppsbyggare och är en av de mest studerade formerna av kreatin och har visat sig öka prestationsförmågan under träning (1).
Ingredienser
Ingredienser
- Kreatinmonohydrat (100%)
Näringsämnen
Näringsämnen
Paketstorlek: 500g
Serveringsstorlek: 1 skopa (5g)
| Näringsdeklaration | Per daglig servering | %NRV* |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 5g | N/A |
Varför välja Naturecans Kreatin?
Varför välja Naturecans Kreatin?
Skapat med endast certifierade ingredienser och avancerade processer, genomgår vart och ett av våra kosttillskott rigorösa tester både under och efter produktion. Alla våra produkter är godkända av tredjepartslaboratorium för garanterad kvalitet.
1. Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid kortvariga, högintensiva träningspass. Fördelaktig effekt uppnås med ett dagligt intag av 3 g kreatin.
Referenser
Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid kortvariga, högintensiva träningspass. Den positiva effekten uppnås med ett dagligt intag av 3 g kreatin.
"Kreatin: Användning, biverkningar, interaktioner, dosering och varning." WebMD, WebMD, www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-873/creatine.
"Kreatintillskott och träningsprestanda: A Brief Review." Journal of Sports Science & Medicine, European Journal of Sport Science, 30 juni 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683098/.
"Kreatintillskott." National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements, 24 februari 2021, ods.od.nih.gov/factsheets/Creatine-HealthProfessional/.
Branch, J. D. (2003). Effekten av kreatintillskott på kroppssammansättning och prestation: en metaanalys. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 13(2), 198-226. doi: 10.1123/ijsnem.13.2.198 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12701815/
"Effekterna av kreatintillskott på idrottslig prestation". Journal of Strength and Conditioning Research, National Strength and Conditioning Association, 2017, journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2017/08000/The_Effects_of_Creatine_Supplementation_on.37.aspx.
"Kreatintillskott och träningsprestanda: En kort genomgång." Journal of Sports Science & Medicine, European Journal of Sport Science, 30 juni 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683098/.
Ytterligare information
Ytterligare information
| Regulatorisk status | Kreatinmonohydratsäljs i Sverige i enlighet med gällande EU-lagstiftning om kosttillskott och under tillsyn av Livsmedelsverket. |
|---|---|
| Aktiv ingrediens | Kreatinmonohydrat |
| Maximalt dagligt intag | Vuxna |
| Verkningsmekanism | Kreatinmonohydrat ger rent kreatin för att stödja styrka och prestation. Ta 5 g dagligen blandat med vatten. |
| Vetenskapligt namn | Kreatinmonohydratpulver |
| Vanligt namn | Kreatinmonohydrat |
| Rekommenderat dagligt intag | g Dagligen Vuxna |
| Försiktighetsåtgärder | Överskrid inte det rekommenderade dagliga intaget. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad, balanserad kost och en hälsosam livsstil. Rådfråga sjukvårdspersonal före användning om du har ett medicinskt tillstånd. |
| Avsedd för | Vuxna |
| Certifiering | Analysintyg |
|---|---|
| Typ av certifiering | Kreatinmonohydrat CoA |
| Certifieringsorgan | Alpha Caps |
| Länk till certifiering | https://cdn.shopify.com/s/files/1/0099/8319/7280/files/CoA_Creatin_Mono_37384.pdf |
